心若向阳 ，无畏伤心；心若向阳 ，万物生光 。就像鱼渴求水 ，树渴望光 ，心的种子也在渴盼正能量 。乌云背后总是晴天 ，微笑总能击碎一切坚冰与严寒 ，当我们怀着愉快的心情谈起伤心的事 ，伤心便烟消云散 。
有这样一个故事：雨后 ，一只蜘蛛艰难地向墙上支离破碎的网爬去 ，由于墙壁湿润 ，它爬到一定的高度 ，就会掉下来 ，它一次次地向上爬 ，又一次次地掉下来……第一个人看到了 ，叹了一口气说：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌无所得 。”于是他日渐消沉 。第二个人看到了 ，他却被蜘蛛屡败屡战的精神感动了 。于是 ，他打起精神 ，变得坚强起来 。
积极的体现 ，会对人的情绪和生理状态爆发良好影响 ，引发一个人的内在潜能 ，发挥人的超常水平 ，使人进取 ，催人奋进 。而灰心的体现 ，只会让自己日渐消沉 ，变得越来越平庸 。
正能量是最好的养生 。养生不是简单的重视饮食 ，也不是浅薄的�；ど硖� ，养生在于养精神 ，养生的历程就是修炼内心的历程 。“病由心生” ，气郁不畅 ，精神紧张都就会引起一连串身体上的反应 。正能量是最好的营养品 ，坚持美意情 ，遇事多往好的方面想 ，不偏激不执拗 �；畹娜魍岩坏� ，任何营养品都比不过每一天的美意情 。做一个正能量的人 ，纵然有再多的痛苦和伤心 ，也能化为幸福和快乐 。正能量的人 ，一定是个豁达的人 。不为眼前的波折自暴自弃 。正能量的人 ，一定是个宽容淡定的人 。不因别人的过失生气苦闷 ，甚至暴跳如雷 ，反而苦到自己 。正能量的人 ，一定是个乐观开朗的人 。看待事情总是能看到积极乐观的一面 ，总是会往好的一面想 ，给予自己希望和力量 。正能量的人 ，一定是个温暖善良的人 。你对别人友好 ，别人也会还你微笑 。
与正能量的人交往 。“近朱者赤 ，近墨者黑” ，人与人之间潜移默化相互影响 。你的朋友怎样 ，你就可能怎样；你的圈子怎样 ，你也可能怎样 。一个人的三观如何 ，一般说来 ，一半来自他罗致的知识与接触的社会 ，另一半则来自家庭与朋友 。然而更多时候 ，后者更具有直接引导作用 。身边都是正能量的人 ，为人办事的方法 ，看待生活的态度也会变得越来越积极 ，相互影响 ，生活也会变得越来越顺遂 。正如有句话说：“想要了解一个人 ，就去看看他的朋友 。”情况影响人改变人 ，与负能量的人交往 ，你在不自觉中也会酿成一个负能量满满的人 ，与充满正能量的人交往 ，你也会受她的熏染 ，变得越发正能量 。负能量就像毒药 ，吐出来一时酣畅 ，但负面的情绪也会悄悄蔓延 ，杀死你奋进的念头 。负能量更多时候像麻醉剂 ，可能有一定舒缓效果 ，却不可治病 ，反而会成瘾 。而乐观、积极、向上的人 ，充满热情、希望与信念 。这样的人带有正能量磁场 ，和他们交流的时候会让我们感受到快乐、向上、信任的感受 。正能量的人 ，也会吸引正能量的人 ，会变得越来越积极 ，越来越乐观 。生活很累 ，每个人都有想吐槽的话 ，想诉苦的委屈 ，偶尔吐一吐这些负能量没有关系 ，究竟人体也需要将这些负能量代谢清空 。但不要让负能量的话成为你生活的重心 ，面对总是流传负能量的朋友要实时清理 。
做有正能量的人 。制止自己成为负能量的源头 ，做一个正能量的人 �？可缴交岬� ，靠水水会流 ，太阳也会东升西落消散光线 。做一个正能量的人 ，成为自己永不落的太阳 。有一则这样的故事：两个人同时走在沙漠中 ，都只有半瓶水 。乐观的那个想 ，我另有半瓶水 ，一定能走出去 。灰心的那个想 ，我只有半瓶水了 ，一定走不出去了 。结果显而易见 ，乐观的乐成走出了沙漠 ，灰心的则葬身荒原中 。心态差别 ，一切大差别 。遇到困难与其怨天尤人不如找寻出路 ，与其发问“为什么是我”不如思考“我能从中获得什么” 。正能量的人不会在乎某件事的得与失 ，不会去叹息人生公正与否 。有阳光般的笑容 ，有宽而广的胸怀 ，有不以物喜 ，不以己悲好的心态 ，生活便会与你结缘 �；秤姓芰康娜� ，生活中总是晴天 。人无完人 ，正能量的人可能也会有缺点 ，但他会实时迷途知返 。我们无须用挑剔的眼光看待世界 ，我们可以放大他的光线 ，缩小他的缺乏；学习他的正能量 ，资助他改掉过失 ，互做一个充满正能量的人 。正能量人的头脑是冷静与清醒的 。
做一个正能量的人 ，不彷徨 ，不沮丧 。当我们遭遇不顺 ，心态偏移时 ，无妨试试以下的要领：1、生活事情中难免遇到不开心的事 ，当我们负能量爆表时 ，学会和你信任的人交流 ，尤其是怙恃、恋人和洽朋友 。2、任何事情都有两面性 ，学会辩证地看问题 ，看到事情好的一面 。3、念书 ，当你的知识达不到你要的那种正能量时 ，那么知识的世界就可以帮你寻到谜底 。4、留心生活 ，为生活中不经意发明的美而开心 。5、健身 ，这可以从外表上让人感应阳光、精神 。
做一个充满正能量的人 ，以积极向上 ，乐观无忧的心态影响他人 。任何一种正能量 ，都有着催人奋进的力量 。它能给人以希望 ，引发我们积极向上 ，促使我们不绝努力 。在事情和生活中 ，我们会遇到大巨细小的挑战和波折 。正能量能带给我们积极乐观的心态 ，它能指引着我们 ，为了目标不懈努力 。当我们变得积极 ，我们的事情也就会向好的偏向生长 �；蛐砟阆衷诖澈芗枘� ，生活和事情的压得你喘不过气；或许你生活幸福、事业有成 。可是不管怎样 ，开心也是一天 ，不开心也是一天 ，为何不调解好的状态 ，做一个正能量的人呢！
